Ce faire coacher, c'est quoi?
Etre coacher, se faire accompagner, Qu’est ce qui est efficace ?
L’hypnose, la PNL, la TCC, les retraites, le reiki, les cristaux, les oracles, les fleurs de bach, la réflexologie, le tarot, la sophrologie ?
Il y a plus de coach que de personnes en demande, il y a même des coachs de coachs.
Certains viennent parfois vous solliciter alors que vous n’avez rien demander pour “vous aider”, “vous guider” vers “la meilleure version de toi-même”, doubler voire tripler votre chiffre d’affaire ou vous guérir de vos blessures, aligner vos chakras, etc…
Cette démarche est infantilisante et mensongère.
Être accompagné(e) peu importe dans quel domaine, n’est pas un acte de magie et doit être une démarche personnelle !
C’est rechercher l’equilibre et la liberté d’être soi, c’est se responsabiliser, c’est assumer ses choix (les bons et les mauvais) et ne plus se considérer comme un spectateur de sa propre vie, c’est se remettre en question et ce n’est pas nécessairement douloureux pour autant .
Ce n’est pas lire et écouter des postcasts et appliquer des méthodes miracles, c’est trouver ce qui est bon pour soi car nous sommes des individus uniques avec une histoire singulière.
C’est très intéressant de se documenter évidemment mais pour développer son esprit critique et sa propre façon de penser et d’agir, pas pour ressembler à quelqu’un d’autre.
C’est aussi accepter ses faiblesses et valoriser ses points forts sans avoir besoin d’écraser les autres ou d’imposer son point de vue.
L’hypnose, la PNL, la TCC, les retraites, le Reiki, les cristaux, les oracles, les fleurs de bach, la réflexologie, le tarot, la sophrologie…ne sont que des outils !
Et les coachs ou thérapeutes sont des professionnels qui vous proposent ces techniques pour vous permettre d’atteindre VOS objectifs.
VOUS êtes et vous resterez, le seul EXPERT de votre situation.
Qu’en pensez vous ?
Charline Le Lay