Stage ombre et Lumière : n°1/3 : Mandala reflet de soi

un premier week-end pour accomplir un travail sur soi à l’aide du Mandala representation symbolique de notre inériorité et de nos états d’âme. Méditation, relaxation guidée et réalisation de votre mandala personnel : carte et expression de vos ombres et lumières. Mieux se connaître, s’accepter et évoluer en conscience avec vos atouts : de l’ombre à la lumière.

deux autres week-end auront lieu ensuite de cette première approche, pour vous donner d’autres outils pour votre bien-être corps et esprit et vous porter vers un chemin d’évolution lumineuse.

pour toute information contactez l’une de nous 3