
Yoga prénatal
cours de yoga destiné aux futures mamans.
Séance de yoga très doux.
Pour respirer profondément soulager les tensions, prendre conscience de son corps et de son souffle.
Pour finir sur un temps de relaxation.
cours de yoga destiné aux futures mamans.
Séance de yoga très doux.
Pour respirer profondément soulager les tensions, prendre conscience de son corps et de son souffle.
Pour finir sur un temps de relaxation.