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- 20Yin yoga au bol chantant14:00 – 16:00
seance de Yin Yoga au son du bol chantant.pratique douce. détente. relaxation, étirements, bien-être.
, …
Cours de hatha yoga14:30 – 15:30
Cours de hatha yoga postures, souffle et relaxation, …
cours de QI Gong18:00 – 19:00Cours de Qi gong médical avec Denise formée et praticienne de médecine chinoise.
pour renforcer la santé globale, favoriser le bien-être physique et mental.
Il s’agit d’une pratique douce et lente avec des mouvements basés sur le souffle, exercices de méditation et auto-massages
le cours est ouvert à tous, , … - 21Parcours minceur : présentation18:00 – 19:00
reunion d’information gratuite : Karine vous propose en collaboration avec Sylvie-Elizabeth, un parcours minceur qui tient compte de votrecorps et de votre esprit pour des résultats durables
des rendez-vous en individuels et des rdv collectifs pour progresser ensemble
, …cours de Vinyasa Yoga18:30 – 19:30séance de vinyasa , une pratique tonique et une relaxation
, … - 22yoga enfants16:15 – 17:15
hatha yoga ludique avec des thèmes adaptés aux enfants.
, …séance de Yoga-méditation18:00 – 19:30
Une séance de yoga, des exercices de respirations, une relaxation et une méditation en silence.
le mercredi soir. durée 1h30
, … - 23Tea time des sorcières de l’hiver18:00 – 20:00
C’est dans une atmosphère cosy et gourmande que Nous vous accueilleront pour partager un moment d’échanges autour des pratiques magiques : lithothérapie, Fleurs de Bach, numérologie, oracles et cartomancie… des petits ateliers diy ; ce mois ci une bougie pour vos rituels
Thé parfumé, boissons et gatea , … - 24
- 25Parcours minceur : présentation14:30 – 15:30reunion d’information gratuite : Karine vous propose en collaboration avec Sylvie-Elizabeth, un parcours minceur qui tient compte de votrecorps et de votre esprit pour des résultats durables
des rendez-vous en individuels et des rdv collectifs pour progresser ensemble
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- 27Cours de hatha yoga14:30 – 15:30Cours de hatha yoga postures, souffle et relaxation
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cours de QI Gong18:00 – 19:00Cours de Qi gong médical avec Denise formée et praticienne de médecine chinoise.
pour renforcer la santé globale, favoriser le bien-être physique et mental.
Il s’agit d’une pratique douce et lente avec des mouvements basés sur le souffle, exercices de méditation et auto-massages
le cours est ouvert à tous, , … - 28cours de Vinyasa Yoga18:30 – 19:30séance de vinyasa , une pratique tonique et une relaxation
, … - 29yoga enfants16:15 – 17:15hatha yoga ludique avec des thèmes adaptés aux enfants.
, …séance de Yoga-méditation18:00 – 19:30Une séance de yoga, des exercices de respirations, une relaxation et une méditation en silence.
le mercredi soir. durée 1h30
, … - 30Apprendre à méditer en silence18:00 – 19:00apprendre à méditer en silence. revenir vers soi. respirer conscinemment. ouvert à tous. sans engagement. un rendez-vous une fois par mois le dernier jeudi du mois.
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